Баскетбол

Баскетбол относится к активным видам спорта. Во время игры задействованы все группы мышц и разные органы, что заставляет организм работать слаженно и оперативно. Особенно развиваются кисти рук, мышцы ног и спины. Частая смена интенсивности помогает укрепить их и избежать быстрого переутомления. Это отличная профилактика заболеваний суставов. Для дыхательной системы баскетбол также значим. Он увеличивает объем легких, повышает частоту дыхательных движений, что развивает дыхательные органы и благотворно влияет на здоровье.

Основными задачами реализации Программы являются:

• формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании;
• формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся;
• формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации;
• выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте.

Запись в группу спортивной подготовки осуществляется через систему НАВИГАТОР

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Солодский Павел Евгеньевич