Бассейн
О бассейне
В бассейне образовательного комплекса на Воскресенской, 18 проходят уроки физкультуры для учеников Лицея, занимаются детские спортивные секции и группы для взрослых. Посещать бассейн могут все жители федеральной территории «Сириус»
Здание бассейна оборудовано двумя чашами. Малая — 10 метров в длину, 6 метров в ширину, глубиной до 0,8 метра. Предназначена для детей от 2 до 7 лет
Большая чаша — 25 метров в длину, 11 метров в ширину, глубиной до 1,8 метра, имеет 5 дорожек. Здесь могут заниматься дети от 7 лет и взрослые
Тренировочный процесс — это система, которая помогает воспитанникам в достижении поставленных целей
Перед началом тренировок проводится диагностика уровня подготовки, чтобы определить индивидуальные задачи и подобрать наиболее эффективные упражнения. В составлении плана тренировок учитывается возраст, уровень физической подготовки, психологические особенности и индивидуальные потребности каждого спортсмена
В процессе тренировок используются современные методики и технологии, направленные на развитие выносливости, силы, скорости и координации движений. Также развиваются технические навыки и проводится тактическая подготовка
Большое внимание уделяется психологической подготовке для того, чтобы научить воспитанников управлять эмоциями и умению максимально концентрироваться. Эти навыки пригодятся им в будущем на соревнованиях
Наша цель — развивать в воспитанниках сильный характер, дисциплину, настойчивость и уверенность в своих силах, которые помогут им достигать успехов в спорте и в жизни
Свободное плавание выходного дня
Продолжительность: 45 мин
Стоимость:
450 руб. взрослый + ребенок
400 руб. взрослый
300 руб. дети с 7 лет
Сеансы: суббота 11:00
Индивидуальные занятия с тренером
Продолжительность: 45 мин
Стоимость:
1 875 руб. взрослые
1 500 руб. дети
Сеансы: обговаривается индивидуально
Заявки принимаются на почту kolosov.av@talantiuspeh.ru с указанием контактного номера телефона, ФИО и даты рождения занимающегося
Групповые занятия с тренером
Детская группа 7-14 лет
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб. или бесплатно
Группа раннего плавания 3-6 лет
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб. или бесплатно
Адаптивное плавание для детей с ОВЗ 7-17 лет
Продолжительность: 90 мин
Стоимость: 800 руб. или бесплатно
Синхронное плавание 6-17 лет (спортподготовка)
Продолжительность: 90 мин
Стоимость: 800 руб. или бесплатно
Мама+малыш 6 месяцев — 3 года
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб.
Плавание для взрослых «Обучение с нуля»
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб.
Плавание для взрослых «Здоровая спина»
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб.
Плавание для взрослых «Профи»
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб.
Аквафитнес для беременных
Продолжительность: 45 мин
Стоимость: 400 руб.
Абрамова Алена, мастер спорта
Вайа Мария Викторовна, кандидат в мастера спорта
Воротынцева Александра, кандидат в мастера спорта
Боровая Галина, мастер спорта международного класса
Колосов Антон, мастер спорта
Паневкин Кирилл, кандидат в мастера спорта
Пыханов Иван, мастер спорта
Красненькова Ксения, мастер спорта международного класса
Савченко Мария, кандидат в мастера спорта
Солдатов Сергей, мастер спорта
Сабирова Марина, специалист по ЛФК
Иванчиков Иван, мастер спорта международного класса
Емельянцева Наталья Викторовна, кандидат в мастера спорта, специалист по адаптивному плаванию и ЛФК
Часто задаваемые вопросы
Медицинский допуск — обязательно.
В целях предупреждения возникновения и распространения паразитарных болезней в общеобразовательных учреждениях АНОО «Президентский Лицей «Сириус» и во исполнение требований по профилактике инфекционных болезней,
на основании п. 3343 раздела XLIII. «Профилактика паразитарных болезней на территории Российской Федерации» Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 30.01.2003 N 4 "О введении в действие СанПиН 2.1.2.1188-03" (вместе с "СанПиН 2.1.2.1188-03. 2.1.2. Проектирование, строительство и эксплуатация жилых зданий, предприятий коммунально-бытового обслуживания, учреждений образования, культуры, отдыха, спорта. Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы", утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 29.01.2003) (Зарегистрировано в Минюсте РФ 14.02.2003 N 4219) утратило силу с 1 января 2021 г. на основании постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 24 декабря 2020 года N 44,
лица, получающие допуск для посещения плавательного бассейна, должны проходить обследование на энтеробиоз и гименолепидоз, т.е. сдавать два вида анализа.
Детям до 14 лет необходимо пройти и получить результат обследования на энтеробиоз и гименолипедоз, далее оформить справку от врача педиатра о допуске к занятиям по плаванию. Срок действительности справки — 3 месяца.
Детям старше 14 лет и взрослым необходимо пройти и получить результат обследования на энтеробиоз и гименолипедоз, далее оформить справку от врача педиатра (лицам до 18 лет) и от врача терапевта (лицам старше 18 лет) о допуске к занятиям по плаванию. Срок действительности справки — 6 месяцев.
Для занятий в бассейне потребуются:
— купальник женщинам, купальные плавки — мужчинам
— шапочка для волос
— очки для плавания
— резиновые тапочки
— полотенце и принадлежности для душа
Необходимо подать заявку через систему Навигатор.
На контрольно-пропускном пункте (ул. Воскресенская, 18) следует:
- Назвать фамилию, имя, отчество;
- Предъявить паспорт или иной удостоверяющий личность документ.
В соответствии с Положением об организации образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам в АНОО «Президентский Лицей «Сириус» из бюджета федеральной территории «Сириус» предоставляются субсидии на программы дополнительного образования для детей в возрасте 3-17 лет
- Дети, проживающие на федеральной территории «Сириус»
- Дети, зачисленные на обучение в АНОО «Президентский Лицей «Сириус» или МОБУ СОШ № 38.
- Дети, зачисленные в МДОБУ детский сад № 50 или МДОБУ детский сад № 52
- Дети прокуроров, дети сотрудников Следственного комитета Российской Федерации, дети сотрудников полиции, дети сотрудников органов внутренних дел, не являющихся сотрудниками полиции, дети военнослужащих, проходящих военную службу по контракту, родители которых осуществляют свои полномочия на федеральной территории «Сириус» или в отношении федеральной территории «Сириус»
- Дети сотрудников физкультурно-спортивных организаций, организаций культуры, образовательных организаций, расположенных на федеральной территории «Сириус»
- Дети, постоянно проживающие на Федеральной территории «Сириус», родители которых работают в органах публичной власти федеральной территории «Сириус», в организациях ИНТЦ «Сириус»; иных организациях, которые закреплены за образовательными организациями
В приоритетном порядке дополнительным образованием обеспечиваются дети, проживающие в малоимущих семьях, дети из многодетных семей, а также дети, находящиеся в списке ожидания на программы уровня «дошкольное образование»
Посетители обязаны:
- соблюдать общепринятые нормы поведения, вести себя уважительно с другими посетителями и обслуживающим персоналом
- подчиняться указаниям и требованиям педагогов по плаванию, администраторов и дежурных;
- бережно относиться к оборудованию комплекса, соблюдать чистоту и порядок
- приходить за 15 минут до начала занятий, соблюдать установленное расписание
- переобуваться в сменную обувь или использовать бахилы, уличную обувь (в пакете) и верхнюю одежду оставлять в раздевалке
- предоставлять медицинские справки, согласно требованиям к определенным видам физкультурно-оздоровительных занятий
На территории бассейна запрещается:
- находиться в состоянии алкогольного, наркотического и токсического опьянения
- курить, употреблять спиртные напитки, а также наркотические и токсические вещества
- приносить взрывоопасные, пожароопасные, токсичные и сильно пахнущие вещества, режущие и колющие предметы, огнестрельное, газовое и холодное оружие
- приводить животных
- оставлять в раздевалке ценные вещи
- входить в служебные помещения
- самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование, в т. ч. спортивное
- бегать, толкаться, кричать в помещениях комплекса
- оставлять вещи в шкафчиках после занятий
- производить аудио-, видео- и фотосъемку без разрешения руководства
- распространять рекламную продукцию без согласования с администрацией спортивного объекта
- совершать действия, которые влекут за собой порчу спортивного оборудования, инвентаря и иного имущества
Контакты
+7 (938) 463-57-68
sirius.lyceum@talantiuspeh.ru